Хубаво е да приемем, че всеки плод, зеленчук и подправка е вид билка, която има собственото си лечебно и благоприятно свойство за организма. Затова и реших да започна рубриката за полезните свойства на всички тези природни ценности, които масово ги познаваме просто като плодове и зеленчуци. Можем да ги превърнем в ежедневно меню стига да знаем как да ги смесим вкусно. Вкусът знаем е различен за всеки и се базира на текущите нужди на организма, затова СЛУШАЙТЕ ТЯЛОТО СИ. Не е лесно, но не е и невъзможно.
Сокът от моркови, цвекло и краставици е едно от най-добрите изчистващи средства за жлъчния мехур, черния дроб, бъбреците, простатата и други полови жлези.
При консумация на храни с високо съдържание на скорбяла и захар, тялото започва да се затруднява да изхвърли неорганичния калций, който се натрупва в жлъчния мехур и бъбреците, като в един момент може да спомогне за образуването на камъни или песъчинки. Като се замислим всяка добавка с калций, която приемаме съдържа неорганичен калций.
Органичен калций може да намерим в сурови и пресни плодове и зеленчуци. Той е необходим за целият организъм и този калций е единственият разтворим във вода. Естественият органичен калций преминава в черния дроб и напълно се усвоява от него без остатъци.
При консумация на тежка храна, като месо например, в организма се образува голямо количество пикочна киселина, която не може да се отстрани напълно от бъбреците, което води до натоварването им. С други думи, тежките храни спомагат за окисляването на средата в организма ни, което означава, че след това е препоръчително да се предприеме нещо за алкализиране на средата.
Такова помощно средство е сокът от Моркови, Цвекло и Краставици. За подпомагането на организма и изчистването на песъчинки или камъчета е препоръчително да се пие следното:
- Сока от един лимон разтворен в половин чаша топла вода, няколко пъти на ден
- Половин чаша от сока моркови, цвекло и краставица – 3-4- пъти на ден
Внимание: Всички знаем, че не е особено приятно да отделяме време за почистването на сокоизстисквачката и затова правим по-големи количества сок, който можем да консумираме след това. Но…. Сокът и неговите полезни съставки са активни до 15-20 минути след изцеждането им. Иначе, повечето му полезни съставки, хранителни стойности и най-вече антиоксидантите намаляват или изчезват. Пийте го на празен стомах, 30 минути преди хранене.
По материали от книгата "Лек за всяка болка" - класически методи на соколечение от д-р Димитър Пашкулев
